01 赛车手超强的体能

大部分赛车为了减重，都会将空调拆掉，追求极致的轻量化。因此赛车手只能靠超强的体能来对抗高温。赛车手穿上赛车服后，体感温度一般在50多度左右，到了最炎热的夏季，甚至达到六七十度，赛车手在比赛过程中大量脱水，一场比赛下来体重至少相差2公斤，在闷热潮湿的地区甚至会脱水6公斤。

因此，开赛车对于体能的消耗不亚于其他任何一项运动，赛车手即使在没有比赛的假期，都会坚持健身，为的就是在赛季开始前保持自己的体能。

02 赛车的饮水系统

赛车手在比赛时大量脱水，那么就需要补充水分，赛车手是如何喝水的呢？现在的赛车都会有饮水系统，你以为是很高大上的配置？其实所谓的饮水系统，就是一个水瓶装上一个小水泵，再用一根导管连接到头盔上，就如同一根吸管，赛车手将吸管放到嘴里就可以喝到水啦！但是大家是不是又会好奇水泵有什么作用，其实赛车手并不是用“吸”的方式喝水，而是用方向盘上的按键来控制水泵，这样赛车手就能很轻松的喝到。

除了这套饮水系统，赛车手喝的“水”也是十分讲究的。一般来说，水杯里装的并不是水，而是类似于跑马拉松时候吃的“能量胶”。因为车手在比赛中不仅仅损失的是水，还有盐分和其他微量元素，在这种情况下，单纯补充水分反而会增加肾脏的压力，所以车手们喝的是“等渗液”，也就是和人体细胞渗透压相等的溶液，当中包括葡萄糖、维生素、以及其他微量元素。但是也有的车手会直接用水或者其他功能饮料来代替这种“能量胶”。

03 空调系统or 冰衣？

上面我们说到大部分的赛车都没有空调，那么就是意味着小部分的赛车是有空调的。但是我们现在看到的CTCC赛车，里面为了减重，空调是不可能会存在的。车手怎么解决散热的问题？“多带两件冰衣！”有车手如是说！

没有空调的赛车就只能利用自然风来散热了。从车外设置一条通风管道，或者打造赛车的时候就设计出通风口，连接到车内的，这样就能把外面的新鲜空气导入到座舱内部。但是为了不增加赛车的阻力，通常这种风道都会比较小，而且赛车手穿着毫不透气的赛车服，戴着头盔，几乎感受不到这种自然风。所以，赛车手只能靠着自己的毅力和体能，撑过这整场比赛了。